MIEDO, TEMOR O INSEGURIDAD.
El
ser humano, generalmente, necesita esconderse tras los actos, las acciones y
actividades de otros, pocos, muy pocos son los que asumen con responsabilidad y
sobretodo valentía, las consecuencias del resultado de su proceder.
El
ser humano, nace libre de culpas, vicios y remordimientos, esto es, nace feliz,
son los adultos quienes van torciendo el camino de esos nuevos seres con sus
prejuicios, sus preocupaciones y toda serie de negatividades.
Se
ha demostrado, que un bebé puede agarrar una serpiente, un alacrán o cualquier
insecto, reptil o animal venenoso, sin temor alguno de que sea picado, mordido
o atacado, sin embargo, eso va cambiando con el transcurso de los años, y es
que los animales, en su mayoría, atacan cuando perciben el miedo del individuo,
salvo honrosas excepciones.
Y
no hablo solo de ese tipo de miedo, que al final, es el menos negativo, sino en
general, tampoco digo que no debe tenerse miedo a determinadas situaciones o
circunstancias, pero hay individuos que exageran, aun sin saberlo, en sus
temores y eso los enferma, física y emocionalmente.
El
miedo, perjudica tanto o más que cualquier violencia o inseguridad, aunque no
se crea, o no se analice.
La
religión se creó, posee tanta fuerza y actualidad, partiendo del miedo, las
conquistas de los pueblos y naciones, por lo mismo, los sistemas de gobierno se
mantienen en la cúpula por el miedo de las grandes masas populares.
El
miedo es, además, una emoción muy arraigada en el subconsciente humano, siempre
y en todo momento se tienen pensamientos negativos influidos por eso, por el
miedo, la mayoría lo atribuye a los antepasados, a los genes de los indígenas
conquistados y a su mezcla con los españoles, lo cual es un mito, porque
científicamente, eso es improbable.
El
miedo, el temor o la inseguridad, se observan de distintas maneras en cada
individuo, en algunos se nota más y en otros, menos o casi ni se percibe, pero
ahí está afectando nuestra salud.
Ejemplos
generales, hay muchos, si vives en un lugar pequeño y tienes la urgencia o
necesidad de ir a otro más grande, te da miedo viajar, subirte al medio de
transporte nuevo para ti (autobús, avión, metro, microbús, trolebús, tren,
etcétera), andar solo en ese lugar desconocido, subirte a un camión de transporte
local, taxi o pesero, salir de noche, ver a varios jóvenes juntos.
Otros,
sienten esta emoción negativa, cuando les piden algo monetario, en efectivo o
en especie, sobretodo, en los sitios de culto religioso, en las escuelas de sus
hijos, en algún partido, organización o sindicato al que pertenezcan, que les
piden aportar cuotas de mantenimiento o para convivios y tienen miedo de no
cumplir, aunque tengan más miedo de entregarlo y quedarse con otro temor, por
no contar con la solvencia económica, teniendo que recurrir a una deuda por no
quedar mal. Eso estimado lector, es miedo.
Algunos,
tienen este sentimiento al dirigirse a una persona que no conocen, sea un
empresario, un político, un desconocido, una persona que les atrae. Se tiene
miedo de comprar, de pagar, de quedar mal ante la pareja, ante los hijos,
familiares, amigos, patrón, jefe, compañeros de empleo, de fallar en algún
negocio, trabajo, proyecto u objetivo. De hablar, saludar, de no saludar, de
expresar con libertad nuestros pensamientos, sentimientos y emociones.
Exteriorizar lo que nos gusta, nos disgusta, nos apasiona, nos desagrada, nos
atrae, nos hace entristecer y sobretodo, lo que nos hace felices. El miedo
paraliza nuestra razón y nos detiene en cualquier actividad que realicemos o
pensemos realizar, nos hace errar, fallar y a la larga, termina por mermar lo
más valioso que poseemos, nuestro cuerpo, nuestra salud, muchas veces de forma
irremediable.
Hay
que vivir siempre con acciones y pensamientos positivos, optimistas, aprender a
educar a nuestra mente para que piense, imagine y cree solo cosas buenas,
porque eso se verá reflejado en todo lo que hagamos y sobretodo, los que tienen
la necesidad de convivir con nosotros, lo notarán y redundará en una mejor vida
personal que quizás, algunos vayan experimentando ese cambio individual y se
vaya tejiendo una vida social cada día mejor, cercana a la ideal, que todos
deseamos, pero no sembramos, recuerda que la persona más importante en tu vida
eres TU y todos los cambios, hasta el más pequeño e insignificante, empiezan
por cada uno de nosotros. La vida nos fue concedida con la finalidad de ser
felices, entonces vive feliz, se feliz y brinda felicidad a todos los seres
humanos y principalmente, te conservarás sano y fuerte, física y mentalmente.
La felicidad es gratuita y no se necesita mucho para ser feliz. Solo depende de
que te decidas a serlo.
