Postulado de las reglas de oro.

Recuerda: ¡Observa, di, sepárate, muévete y regresa! Cuando la emoción es transformada ven sentimiento, mediante la actividad física o expresando realmente tus sentimientos verdaderos (lágrimas que provienen del corazón y no de la autocompasión) representará un paso fuera de la emoción. La carga negativa es expulsada gradualmente de la herida, lo cual representa un lado positivo, ya que poco a poco vamos dejando de identificarnos con eventos de la niñez que previamente nos hubieran cazado. Existe un dolor dulce cuando abandonamos nuestros sentimiento0s retenidos, el placer de la liberación al dejar ir las tensiones y presiones internas que hemos cargado durante años. Éste es realmente el postulado de las reglas de oro: deseamos reconectarnos con los viejos sentimientos inexpresados para sanar el pasado y transformar el presente en una experiencia permanente de amor y dicha, sin ser molestados por trastornos emocionales.

Confidencia de una pareja:
Al regresar a casa después del retiro Making Love tuvimos una competencia en un torneo mixto doble de tenis. Sabíamos que las habilidades de nuestros oponentes eran similares a las nuestras y que teníamos que jugar bien para ganar. Anteriormente, era muy común que en situaciones como ésta nos poníamos emocionales durante la competencia y nos infectábamos mutuamente. ¡Usualmente perdíamos la competencia por ponernos emocionales! Era más una pelea en nuestro propio equipo, por la cual, usualmente, perdíamos la verdadera pelea en el juego de tenis.

Ahora hemos aprendido a mantener las emociones fuera de la situación y hemos descubierto la manera de retar juntos a nuestros oponentes. ¡Ganamos esta competencia perdiendo únicamente un solo juego! ¡Y más adelante ganamos todos los partidos y el torneo completo en nuestro club de dobles mixtos! Sólo porque cada uno de nosotros estaba consigo mismo y dejamos que las emociones se quedaran fuera del juego, lo que nos dio la posibilidad de enfrentar el reto juntos. Por cierto: ¡esto también nos ha ayudado cuando jugamos en torneos individuales!

Confidencia de una mujer:
Hacer más seguido el amor de la manera tántrica que nos enseñaron nos ha transformado en seres humanos pacíficos, no más peleas en la oficina, lo cual hacíamos a diario antes de aprender. Y si peleamos, sabemos que no nos hemos tomado el tiempo suficiente para hacer el amor. Desafortunadamente, estamos tan entretenidos ven el desempeño y responsabilidad de nuestra compañía, que tenemos dificultades para hacer del amor nuestra prioridad más alta.. Es sorprendente las pocas veces que tuvimos que salir a correr o gritar antes de darnos cuenta de que estábamos emocionales, lo suficientemente rápido para detener la pelea, sólo un total aproximado de cinco veces. Estamos acostumbrados a reconocer patrones entre nosotros y eso nos ha ayudado.